Onsdag: MRL 30 minuter
Torsdag: Puls 55 minuter
Nästkommande pass är Body Balance på söndag, tills dess tänker jag vila kroppen :)
Frukost: Smoothie med spirulina + 2 stekta ägg
Lunch: Sallad, 1 banan, frö"kakor"
Mellanmål: 1 nektarin + rött té
Kvällsmat: 1 laxbit med ädelostsås
Dagens - några lakritsbitar... Sånt får inte förekomma i skåpen under veckorna!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Gör mig glad - lämna en kommentar ♥