- Måndag: Jobb, skogspromenad/-jogg
- Tisdag: Jobb, Body Balance
- Onsdag: Jobb, Yoga
- Torsdag: Jobb, Core
- Fredag: Jobb, promenera
Jag ska som jag säkert nämnt tidigare försöka bryta min sova-cirkel och gå upp i tid samt lägga mig i tid. I hopp om att min trötthet ska försvinna. Jag boostar mig med vitaminer, dricker mycket vatten & jag rör på mig. Hur mycket mer ska min kropp behöva begära? ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Gör mig glad - lämna en kommentar ♥