Pluggar på meridianer













Då satt man med böckerna igen då, nu har jag läst lite om Kinesisk medicin, Mindfulness & Tuina massage. Så nu är det dags för meridianer och punkt inlärning. Våran lärar har varit så snäll och lagt upp alla punkter och meridianer vi ska kunna till det muntliga provet dessa är:

- Hjärtatsmeridian (H3 & H7)
- Tunntarmensmeridian (SI3, SI8, SI9, SI10, SI11, SI12, SI14, SI15 & SI19)
- Hjärtsäckensmeridian (P6, P7 & P8)
- Sanjiaosmeridian (SJ3, SJ5, SJ10, SJ14, SJ17 & SJ23)
- Mjältensmeridian (SP4, SP6, SP9, SP10 & SP15)
- Magensmeridian (ST6, ST7, ST21, ST25, ST29, ST31, ST34, ST35, ST36, ST40, ST41 & ST44)
- Lungansmeridian (LU1, LU2, LU5, LU6, LU7, LU9, LU10 & LU11)
- Tjocktarmensmeridian (LI4, LI10, LI11, LI14, LI15 & LI20)
- Njurensmeridian (K1, K3, K6, K7, K10 & K25)
- Urinblåsansmeridian (BL2, BL10, BL11, BL13, BL15, BL17, BL18, BL19, BL20, BL21, BL23, BL25, BL32, BL36, BL37, BL40, BL54, BL57 & BL60)
- Levernsmeridian (LV3, LV5, LV8 & LV14)
 - Gallblåsansmeridian (GB1, GB2, GB8, GB14, GB20, GB21, GB30, GB31, GB34 & GB40)

Jag har lite problem med HUR jag ska lära in mig alla dessa, jag har suttit och pekat på mig själv och försökt leta på punkterna men de verkar inte vilja fastna. Jag har även övat lite meridian qi gong förra veckan för att få ett hum om hur meridianerna går på kroppen samt gjort små gubbar där jag målat ut punkter och meridianer på. Ca 90 punkter är det alltså vi ska lära oss...

Någon som har en idé på hur jag ska lära in mig dessa? :)


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Gör mig glad - lämna en kommentar ♥