Nu är det dags för mig att börja på att stänga ihop mina böcker ta med mig datorn och lägga mig i sängen till en bra film. Så ska väl darling få sin dagliga helkroppsmassage också. Stackarn ;)
Men innan det så tänkte jag skriva ner hur man gör när man ska blanda en egen massageolja samt vad olika dofter har för egenskaper:
För att göra en egen massageolja med doft så behöver man en flaska, olivolja samt en eterisk olja. Sen blandar man 1/2 dl olivolja och 1-2 droppar av den eteriska oljan i flaskan. Skaka om och tillsätt fler droppar om så behövs. Sen är det klart! Tydligen så ska massageolja förvaras mörkt och i rumstemperatur (om jag inte minns fel) för att hålla extra länge.
Man kan även blanda till massageoljor med olika egenskaper såsom:
Uppiggande = 5 droppar citron, 5 droppar bergamott samt 1 droppe lavendel.
Avslappnande = 5 Droppar lavendel, 1-2 droppar Ylang Yland samt 4-5 droppar rosenträ.
"Andlig" medvetandehöjande = 5 droppar rosenträ, 5 droppar patcholi samt 1 droppe lavendel.
Citron - Ses som en uppiggande, koncentrationshöjande och blodcirkulations stimulerande.
Bergamott - Är bra mot fet hy, halsinfektioner och det stärker självförtroendet.
Rosenträ - Är balanserande, öppnar hjärtchakrat och frigör höfterna.
Patchuli - Öppnar pannchakrat och hjärtchakrat och är en bra meditationsolja, den är även uppiggande och värmande.
Lavendel - Är balanserande, smärtlindrande och lugnande.
YlangYlang - Är avslappnande och frigör sexualchakrat, den motverkar dystra tankar och löser blockerade känslor.
Geranium - Är avslappnande och tar den sexuella energin till hjärtat, den är värmande och smärtlindrande.
Citrongräs - Ger energi, klarhet och positivitet.
Jasmin - Har en kramplösande och avslappnande effekt.
Rosmarin - Stimulerar hjärnan och nervsystemet, den är energigivande och stärkande.
Blodapelsin - Har en upplyftande och glädjande effekt.
Info hittade jag här.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Gör mig glad - lämna en kommentar ♥