Onsdag, vilodag

Idag kände jag för en vilodag, jag velade fram och tillbaka ett par gånger innan värmen lockade allt för mycket och jag åt årets första mjukglass med min älskling istället...

Kostmässigt så har dagen sett ut såhär:

Frukost: Havregrynsgröt med extra mycket fibrer, sesamfrön, hallon, kokosolja, chiafrön, havremjölk och 2 glas vatten.

Mellanmål: 2 nektariner
Lunch: Pastasallad
Mellanmål: Jordgubbar & Mjukglass
Kvällsmat: Low Carb burgare från MAX